Blog

Τα οφέλη της υψηλής χοληστερίνης*

Τα οφέλη της υψηλής χοληστερίνης*

του Μυλωνά Παναγιώτη Tip: Τα άτομα με υψηλή χοληστερίνη σύμφωνα με τις έρευνες, ζουν περισσότερο Αυτό δείχνουν τα ευρήματα και τα αποτελέσματα πολλών ερευνών και μελετών, τα οποία και θα αναλύσουμε. 1) Το 1994 τα ευρήματα του Dr. Harlan Krumholz του Department of...

Διαβάστε Περισσότερα
Τα υψηλά επίπεδα της ομοκυστεΐνης, ισχυρός παράγοντας ρίσκου εμφάνισης άνοιας και της νόσου Αλτσχάϊμερ*

Τα υψηλά επίπεδα της ομοκυστεΐνης, ισχυρός παράγοντας ρίσκου εμφάνισης άνοιας και της νόσου Αλτσχάϊμερ*

του Μυλωνά Παναγιώτη Έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στην Proceedings of the National Academy of Sciences τον Μάρτιο του 2013 από ομάδα ερευνητών, έδειξε ότι οι βιταμίνες Β6, Β12 και το φυλλικό οξύ, μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου Αλτσχάϊμερ....

Διαβάστε Περισσότερα
Η επίδραση της βιταμίνης C στις καρδιαγγειακές παθήσεις, έρευνες *

Η επίδραση της βιταμίνης C στις καρδιαγγειακές παθήσεις, έρευνες *

του Μυλωνά Παναγιώτη  Η βιταμίνη C, βρίσκει συνεχώς νέες εφαρμογές όσον αφορά την προστασία ενάντια στην ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, ενάντια στην υψηλή πίεση και στις μεταβολές των αιμοφόρων αγγείων, οι οποίες προηγούνται των καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως δείχνουν και...

Διαβάστε Περισσότερα
Η σπουδαιότητα του αλατιού στην καθημερινή μας διατροφή και η σημασία του στην αντιγήρανση των κυττάρων*

Η σπουδαιότητα του αλατιού στην καθημερινή μας διατροφή και η σημασία του στην αντιγήρανση των κυττάρων*

του Μυλωνά Παναγιώτη ΄΄ Μια διατροφή χωρίς αλάτι, είναι εντελώς ηλίθιο πράγμα. Το αλάτι είναι από τα πλέον ουσιώδη στοιχεία του σώματος. Κατά σειρά σπουδαιότητας, το οξυγόνο, το νερό, το αλάτι και το κάλιο αποτελούν τα πρωταρχικά στοιχεία για την επιβίωση του...

Διαβάστε Περισσότερα
Η χρόνια αφυδάτωση του οργανισμού συμβάλλει, επιδεινώνει την εμφάνιση της κόπωσης των επινεφριδίων – σύνδρομο έλλειψης ενέργειας – σύνδρομο χρόνιας κόπωσης*

Η χρόνια αφυδάτωση του οργανισμού συμβάλλει, επιδεινώνει την εμφάνιση της κόπωσης των επινεφριδίων – σύνδρομο έλλειψης ενέργειας – σύνδρομο χρόνιας κόπωσης*

του Μυλωνά Παναγιώτη Tip: Η χρόνια αφυδάτωση του σώματος, δημιουργεί επιπλέον stress στον οργανισμό. Το stress προκαλεί περαιτέρω αφυδάτωση, προκαλώντας την έναρξη ενός φαύλου κύκλου και επιφέροντας την δυσλειτουργία των επινεφριδίων, συμβάλλοντας  στην κόπωση αυτών....

Διαβάστε Περισσότερα
Ο διαβήτης τύπου 2, είναι καθαρά διατροφική ασθένεια και μπορεί να προληφθεί. Είναι αναστρέψιμη και εύκολα θεραπεύσιμη * (2ο μέρος)

Ο διαβήτης τύπου 2, είναι καθαρά διατροφική ασθένεια και μπορεί να προληφθεί. Είναι αναστρέψιμη και εύκολα θεραπεύσιμη * (2ο μέρος)

του Μυλωνά Παναγιώτη Πρώτο στάδιο πρόληψης – εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2 Εάν οι προληπτικές εξετάσεις του σακχάρου και της γλυκοζυλιωμένης του αίματος είναι ανεβασμένες ή αν τα επίπεδα της ινσουλίνης (νηστικός) είναι πάνω από 5 uIU/mL ή αν έχουμε συμπτώματα...

Διαβάστε Περισσότερα
Ο διαβήτης τύπου 2, είναι καθαρά διατροφική ασθένεια και μπορεί να προληφθεί. Είναι αναστρέψιμη και εύκολα θεραπεύσιμη * (1ο μέρος)

Ο διαβήτης τύπου 2, είναι καθαρά διατροφική ασθένεια και μπορεί να προληφθεί. Είναι αναστρέψιμη και εύκολα θεραπεύσιμη * (1ο μέρος)

του Μυλωνά Παναγιώτη Tip: Η διατροφή και οι διατροφικές μας συνήθειες είναι αυτές οι οποίες καθορίζουν εάν βρισκόμαστε σε προδιαβητική κατάσταση ή έχουμε ήδη γίνει διαβητικοί. Tip: Η πραγματική αιτία της εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2, είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη....

Διαβάστε Περισσότερα
Η λιποπρωτεΐνη (a) Lp(a) και η ομοκυστεΐνη, αποτελούν δυο σοβαρούς προγνωστικούς παράγοντες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων*

Η λιποπρωτεΐνη (a) Lp(a) και η ομοκυστεΐνη, αποτελούν δυο σοβαρούς προγνωστικούς παράγοντες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων*

του Μυλωνά Παναγιώτη H λιποπρωτεΐνη (a)  ή Lp(a), είναι ένα μόριο λιποπρωτεΐνης LDL, το οποίο περιβάλλεται από μια πρόσθετη πρωτεΐνη, την αποπτρωτεΐνη (a), η οποία είναι μια από τις πλέον κολλώδεις  πρωτεΐνες του οργανισμού, αποτελώντας ένα αποτελεσματικό μόριο...

Διαβάστε Περισσότερα
Λεμονοχυμός και τα οφέλη του. Ένας απλός και φθηνός τρόπος σωστής ενυδάτωσης και ενίσχυσης του σώματος με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά * (2o μέρος)

Λεμονοχυμός και τα οφέλη του. Ένας απλός και φθηνός τρόπος σωστής ενυδάτωσης και ενίσχυσης του σώματος με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά * (2o μέρος)

του Μυλωνά Παναγιώτη Ο λεμονοχυμός βοηθάει στην ρύθμιση της πίεσης του αίματος Η κατανάλωση χυμού εσπεριδοειδών – όπως είναι τα λεμόνια- δείχνει μια πτώση στα επίπεδα της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων. Πρόσφατες έρευνες υπογραμμίζουν τον σπουδαίο ρόλο των...

Διαβάστε Περισσότερα
Λεμονοχυμός και τα οφέλη του. Ένας απλός και φθηνός τρόπος σωστής ενυδάτωσης και ενίσχυσης του σώματος με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά * (1ο μέρος )

Λεμονοχυμός και τα οφέλη του. Ένας απλός και φθηνός τρόπος σωστής ενυδάτωσης και ενίσχυσης του σώματος με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά * (1ο μέρος )

του Μυλωνά Παναγιώτη ΄΄ Η τέχνη της θεραπευτικής πηγάζει από την φύση, όχι από τον ιατρό. Συνεπώς ο ιατρός οφείλει να είναι απροκατάληπτος και να διδάσκεται από την φύση΄΄  - Paraclesus   - Ελβετός  ιατρός, βοτανολόγος, φιλόσοφος ΄΄ Το νερό με το λεμόνι πρέπει να...

Διαβάστε Περισσότερα

Ιστορικό

Πρόσφατα Άρθρα

Ετικέτες

acid blockersacid refluxadrenal fatigueAIDSAlzheimerAnti-S-antibodyastragalusazithromycinBDNFBeta-Glucanbeta-sitosterolBetaine HCLbipolar depressionbipolar disorderblueberriesbrain fogbroccoli sproutsC-αντιδρώσα πρωτείνηCandidacandidiasischloroquinecoconut oilCoQ10cordycepscoronavirusCOVID-19DHEADMAEdoxycyclineechinaceaEpicorEssiac TeaEugenicsfight-or-flight-responseFoxOgluconeogenesis. σύνδρομο διαρρέοντος εντέρουGynostemma pentaphyllumHashimotoHDLhigh blood pressureHPA axisHPA SystemHydrogelhydroxycloroquinehypoxiaIGF-IinvermectinivermectinLDLLDL χοληστερίνηLithiumLithium carbonateLithium orotatelockdownLp(a)LuciferaseLugol's IodineMetabolic SyndromeMODERNAModified RNAmonolaurinmRNAMSMmTORNAD+neurogenesisoregano oilPCR τεστpepsinph αίματοςpH σώματοςPolymerase Chain ReactionPPIsPQQpumpkin seed oilquercetinRAAS SystemRemdesivirRNASARS-CoV-2saturated fatssaw palmettosea saltSIRT(1)SIRT(3)sirtuinsSodium BicarbonateSpike proteinstressTNM systemtrans-fatsTransfectionTSHUbiquinolYeast OvergrowthzombiesΑλτσχάϊμερΑνοιαΑνοσοποιητικό σύστημαΑϋπνίεςΒ-ΒιταμίνεςΒ-κύτταραΒ λεμφοκύτταραΤ-κύτταραΤ λεμφοκύτταραάλφα-λιποϊκό οξύάσθμαέκθεση στον ήλιοέμφραγμαέμφυτο ανοσοποιητικό σύστημαένζυμο GSK-3Bένζυμο mTORέντεροαγάπηαδρεναλίνηαεραγωγοίαερόβια κύτταρααζιθρομικίνηαθηροσκλήρωσηαθηρωματική πλάκααιμοσφαιρίνηαιμοχρωμάτωσηακίδα πρωτεΐνηςακετυλ-λ-καρνιτίνηακετυλοχολίνηακτινοθεραπείααλάτιαλήθειααλδοστερόνηαλκαλικό pHαλκαλικότητααλλεργίεςαλουμίνιοαλόηαμυγδαλέςαναστολείς αντλίας πρωτονίωναναστολείς οξέωνανθρακικό λίθιοανοσοθεραπείααντίσταση στην ινσουλίνηαντίσταση στην λεπτίνηαντίστροφη Τ3αντηλιακάαντι-ακιδιακά-αντισώματααντι-κακοηθήνη του ορούαντιβιοτικάαντιγήρανσηαντιγήρνσηαντικαρκινικές ιδιότητεςαντιφλεγμονώδηαποακετυλάσες ιστονώναργινίνηαρτηριακή πίεσηαρτηριοσκληρώσειςαρτηριοσκλύρηνσηασβέστιοασβεστοποίησηασκησηαυξητική ορμόνηαυτοάνοσες παθήσειςαυτοκτονίααυτόνομο νευρικό σύστημααφυδάτωσηβ-αμυλοειδές πεπτίδιοβ-ενδορφίνεςβήτα-γλυκάνηβακτήριαβακτηριακή πνευμονίαβαρέα μέταλλαβεταΐνη υδροχλωρικού οξέοςβιταμίνη Dβιταμίνη Β3βιταμίνη Β6βιταμίνη Β12βιταμίνη Εβιταμίνη Κ2βιταμινη Cβλαστοκύτταραβρογχικό άσθμαγαλακτικό οξύγαστροοισοφαγική παλινδρόμησηγλουτένηγλουταθειόνηγλυκαιμικός δείκτηςγλυκοζυλιωμένηγλυκονεογέννησηγλυκόζηγλυκόλυσηγλυκόριζα DGLδευτερογενής υποθυρεοειδισμόςδιαβήτηςδιαβήτης τύπου 2διαγράμματα μοντέλων χωρώνδιακοπτόμενη νηστείαδιαταραχές διάθεσηςδιατροφήδιοξείδιο του άνθρακαδιπολική διαταραχήδιυδροτεστοστερόνηδοξυκυκλίνηδυσβίωσηεγκεφαλικόεγκεφαλικός νευροτροφικός παράγονταςεισπνευστήρες (βρογχοδιαλυτικά)εκχύλισμα φύλλων ελιάςελικοβακτήριο του πυλωρούεμβόλιαεναερόβια κύτταραενδοθηλιακή δυσλειτουργίαενζυμο AMPKενυδάτωσηεξέταση AMASεξετάσεις εργαστηριακέςεπίφυσηεπινεφρίδιαεπινεφρίνηεχινάτσιαζάχαρηζύμωση ζάχαρης (γλυκόζης)ημικρανίεςθάρροςθαλάσσιο φυτοπλαγκτόνθαλασσινό αλάτι μη ραφιναρισμένοθυρεοειδής αδέναςθυροξίνηθύμους αδέναςιβερμεκτίνηιικό φορτίοινομυαλγίαινσουλίνηινσουλίνη νηστείαςινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας-Iιονοφόροιππόκαμποςισταμίνηιχθυέλαια (fish oil)ιχνοστοιχεία μετάλλωνιός της ανοσοανεπάρκειας (HIV Virus)ιώδιοιώδιο και καρκίνοςιώδιο και καρκίνος του μαστούκάλιοκαλά βακτήριακαλοήθης υπερπλασία του προστάτηκανέλακαραντίνακαρδιαγγειακές παθήσειςκαρδιακές παθήσειςκαρκίνοςκαρκίνος του δέρματοςκαρκίνος του μαστούκαρκίνος του παγκρέατοςκαρκίνος του πνεύμονακαρκίνος του προστάτηκαρκινικά κύτταρακαρνοσίνηκατάθλιψηκατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήραςκερσετίνηκιρκάδιος ρυθμόςκοένζυμο Q10κολλαγόνοκολοκυθόσποροικολχικίνηκορεσμένα λιπαράκορονοϊόςκορτιζόληκουερσετίνηκουρκουμίνηκρεατάκιακυριαρχία των οιστρογόνωνκυτοκίνεςκόπωση των επινεφριδίωνκύτταρα-φυσικοί φονιάδεςλάδι καρύδαςλάδι ρίγανηςλέμφοςλέμφωμαλέμφωμα Hodgkinλίθιολεμονοχυμόςλεμφαδένεςλεμφικά αγγείαλεμφικό μασάζλεμφικό σύστημαλεμφογάγγλιαλεμφοκύτταραλεπτίνηλευκά κύτταραλιποπρωτεΐνη (a) Lp(a)λιποπρωτείνη HDLλιποπρωτείνη LDLλοιμώξειςλυκοπένιολυσίνημάσκεςμάσκες μιας χρήσεωςμέλι Manukaμαγνήσιομακροζωίαμακροφάγα Μ1μακροφάγα Μ2μακροφάγα κύτταραμανιοκατάθλιψημαστογραφίαμεθειονίνημεθυλίωσημελάνωμαμελατονίνημεσοκυττάριο υγρόμετάλλαξημετάσταση καρκίνουμεταβολική νόσοςμηλόξηδομιτοχόνδριαμονοκλωνικά αντισώματαμονολαουρίνημπρόκολομυκητιακές λοιμώξειςμύθοςμύκητας Candidaμύκητεςνέο βιβλίονανοτεχνολογίανερόνευρογένεσηνευρογέννησηνευροδιαβιβαστέςνευροδιαβιβαστής GABAνευρώνεςνιασίνη (Β3)νιασιναμίδηνικοτιναμίδιο ριβοζιδίου (NR)νοροεπινεφρίνηνουκλεϊκό νικοτιναμίδιο (NMN)νόσος (vCJD)νόσος Prionνόσος του Πάρκινσοννόσος τρελών αγελάδωνοίδημαοιστραδιόληοιστριόληοιστρογόναοιστρόνηολική χοληστερίνηομοιόστασηομοκυστεϊνηοξέωσηοξειδωτικό stressοξυγόνοοξύτητα αίματοςορμόνεςοροτικό λίθιοοστεοβλάστεςοστεοκλάστεςοστεοπόρωσηουλίτιδαουροδόχος κύστηπαθήσεις των ούλωνπαιδικό άσθμαπανικόςπαρασυμπαθητικό νευρικό σύστημαπαρενέργειεςπαρουσίασηπεπτικά ένζυμαπερίσσεια σιδήρουπεριοδοντίτιδαπεριοδοντικές παθήσειςπερπάτημαπνεύμονεςπολυφαινόλεςπονοκέφαλοιποσοστό θνησιμότητας από COVID-19πράσινο τσάιπροβιοτικάπρογεστερόνηπρολίνηπροσαρμοστικό ανοσοποιητικό σύστημαπροστάτηςπροστατίτιδαπρωτεΐνες Prionπρωτεΐνες δέσμευσης TDP-43 & FUSπρωτεΐνη tauπρωτείνη ACE2πρωτογενής υποθυρεοειδισμόςπρόληψηπυρρολοκινολίνη κινόνηρενίνη-αγγειοτασίνηρεσβερατρόλησάκχαροσίδηροςσελήνιοσεροτονίνησιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζηςσουλφοραφάνησπιρουλίνασπλήναστατίνεςστεροειδήστομαχικό οξύσυμπαθητικό νευρικό σύστημασυμφόρησησυνένζυμο Q10σφραγίσμα δοντιώνσύνδρομο Cushingσύνδρομο διαρρέοντος εντέρουσύνδρομο κυριαρχίας οιστρογόνωνσύνδρομο κόπωσης επινεφριδίωνσύνδρομο της ινομυαλγίαςσύνδρομο χρόνιας κόπωσηςσύντομη νηστείατελομεράσητελομερήτεστ PSAτεστοστερόνητεχνητή νοημοσύνητο βιβλίο της αντιγήρανσηςτοξικότητατρίτο μάτιτρανς-λιπαρά οξέατριγλυκερίδιατριιωδοθυρονίνητριφωσφορική αδενοσίνητρυπτοφάνηυγείαυγιή κύτταραυγιής χλωρίδαυδατάνθρακεςυδράργυροςυδροξυχλωροκίνηυδροχλωρικό οξύυπέρτασηυπερδιάγνωσηυπερθεραπείαυπογλυκαιμίαυποθάλαμοςυποθυρεοειδισμούυποθυρεοειδισμόςυποξίαυποχλωριδίαυπόφυσηυψηλή αρτηριακή πίεσηφάρμακαφαγοκυττάρωσηφαινόμενο Bohrφαινόμενο Warburgφερριτίνηφλαβονοειδήφλεγμονέςφολικό οξύφρουκτόζηφυλλικό οξύφυτικά έλαιαφόβοςφύκιαφύτρα μπρόκολουχημειοθεραπείαχλωρέλλαχλωροκίνηχολίνηχοληστερίνηχρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθειαχρόνια κόπωσηχρόνιες φλεγμονέςχρόνιο stressχρόνιοι πόνοιχρώμιοψέμαψευδάργυροςωμέγα-3 λιπαρά οξέαόξινο pHόσμωση

Kατηγορίες

Pin It on Pinterest