Blog

Η κόπωση των επινεφριδίων (adrenal fatigue), επιφέρει την πτώση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος  (immune system)  του οργανισμού

Η κόπωση των επινεφριδίων (adrenal fatigue), επιφέρει την πτώση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος (immune system) του οργανισμού

του  Μυλωνά ΠαναγιώτηΤα επινεφρίδια όπως ήδη αναφέραμε και σε προηγούμενα άρθρα (www.yourhealthinyourhands.gr/blog/) , είναι δυο πολύ σπουδαίοι αδένες του ενδοκρινικού συστήματος, τοποθετημένοι στην κορυφή των δυο νεφρών, παράγουν πάνω από 50 ορμόνες, ρυθμίζουν σχεδόν...

Διαβάστε Περισσότερα
Λεπτίνη  (Leptin).  Ορμόνη υπεύθυνη για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2

Λεπτίνη (Leptin). Ορμόνη υπεύθυνη για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2

Του Παναγιώτη Μυλωνά    Η  λεπτίνη είναι μια ισχυρή πρωτεϊνική ορμόνη, η οποία ρυθμίζει την ενεργειακή πρόσληψη, συμπεριλαμβανομένης της όρεξης, της πείνας, του μεταβολισμού και της συμπεριφοράς. Είναι μια ορμόνη η οποία παίζει ουσιαστικό ρόλο στην εμφάνιση της...

Διαβάστε Περισσότερα
Άνοια  και Αλτσχάιμερ Μαθαίνεις και Προλαβαίνεις  (Μέρος 2ο)* (update 11/05/17)

Άνοια και Αλτσχάιμερ Μαθαίνεις και Προλαβαίνεις (Μέρος 2ο)* (update 11/05/17)

του  Μυλωνά Παναγιώτη Τα στατιστικά στοιχεία της εξάπλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ είναι ανησυχητικά. Στην Αμερική υπολογίζεται ότι 5.4 εκατομμύρια άτομα πάσχουν από την συγκεκριμένη νόσο, ενώ μισό εκατομμύριο Αμερικανοί πεθαίνουν κάθε χρόνο από την νόσο Αλτσχάιμερ, η...

Διαβάστε Περισσότερα
Άνοια και Αλτσχάιμερ   Μαθαίνεις  και Προλαβαίνεις  (Μέρος 1ο)* (update 11/05/17)

Άνοια και Αλτσχάιμερ Μαθαίνεις και Προλαβαίνεις (Μέρος 1ο)* (update 11/05/17)

του Μυλωνά Παναγιώτη Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας. Είναι μια ασθένεια εκφυλιστική και θανατηφόρα, η οποία περιγράφηκε αρχικά από το Γερμανό ψυχίατρο και νευροπαθολόγο Αλοΐσιο Αλτσχάιμερ το 1906 (εξ ού και το όνομα). Στα πρώτα στάδια, το...

Διαβάστε Περισσότερα
Επινεφρίδια  (Adrenals)   –  To φαρμακείο του σώματος

Επινεφρίδια (Adrenals) – To φαρμακείο του σώματος

του  Μυλωνά Παναγιώτη     Τα επινεφρίδια (adrenals) αποτελούν δυο από τους σπουδαιότερους αδένες του ενδοκρινικού συστήματος. Πρόκειται για δυο τριγωνικούς αδένες, τοποθετημένοι ακριβώς πάνω από τα νεφρά και οι οποίοι παράγουν πάνω από 50 διαφορετικές ορμόνες. Η...

Διαβάστε Περισσότερα
Υποθάλαμος  (Hypothalamus) , το κέντρο ελέγχου του ενδοκρινικού συστήματος* (last update 21/08/2017)

Υποθάλαμος (Hypothalamus) , το κέντρο ελέγχου του ενδοκρινικού συστήματος* (last update 21/08/2017)

του  Μυλωνά  Παναγιώτη Ο Υποθάλαμος (Hypothalamus) είναι ο σπουδαιότερος αδένας του ενδοκρινικού συστήματος του οργανισμού. Η σύνθεση της λέξης Hypothalamus, προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις υπό (hypo) και θάλαμος (thalamus). Βρίσκεται σχεδόν στο κέντρο του...

Διαβάστε Περισσότερα
Διαβήτης  – Μύθοι και Πραγματικότητα* ( 2ο Μέρος)

Διαβήτης – Μύθοι και Πραγματικότητα* ( 2ο Μέρος)

του Μυλωνά Παναγιώτη    Ας δούμε με απλά λόγια τον σπουδαίο ρόλο της ινσουλίνης για την λειτουργία του οργανισμού και την επίδρασή της στον διαβήτη τύπου 2. Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα πρέπει να διατηρούνται σε μια κλίμακα μεταξύ 80-110 mg/dl.  Όταν τρώμε τα...

Διαβάστε Περισσότερα
Διαβήτης   –  Μύθοι και Πραγματικότητα *   (1ο Μέρος)

Διαβήτης – Μύθοι και Πραγματικότητα * (1ο Μέρος)

του Μυλωνά Παναγιώτη Ο  διαβήτης είναι μια πολύ γνωστή πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Διακρίνουμε τον διαβήτη τύπου 1, ο οποίος αποτελεί και την πιο σπάνια μορφή της νόσου, τον διαβήτη τύπου 2 και τον συνδυασμό του τύπου 1 και...

Διαβάστε Περισσότερα
Το stress και η επίδρασή του στο φαινόμενο αντίστασης στην ινσουλίνη και στην εκδήλωση του διαβήτη τύπου 2

Το stress και η επίδρασή του στο φαινόμενο αντίστασης στην ινσουλίνη και στην εκδήλωση του διαβήτη τύπου 2

Η κυριότερη αντι-stress ορμόνη του οργανισμού είναι η κορτιζόλη, η οποία εκκρίνεται από το εξωτερικό τμήμα των επινεφριδίων, το οποίο καλείται κόρτεξ (cortex). Προστατεύει τα όργανα και τις λειτουργίες του οργανισμού, σε περιόδους στρεσογόνων καταστάσεων. Ενεργοποιεί...

Διαβάστε Περισσότερα
Κορτιζόλη, η ισχυρή ορμόνη αντιγήρανσης του σώματος

Κορτιζόλη, η ισχυρή ορμόνη αντιγήρανσης του σώματος

Μια από τις σπουδαιότερες ορμόνες του οργανισμού είναι η κορτιζόλη. Η κορτιζόλη επηρεάζει σχεδόν κάθε ιστό και κάθε όργανο του σώματος. Η κορτιζόλη , η οποία ανακαλύφθηκε από τον Hans Selye to 1907, εκκρίνεται από τα δυο επινεφρίδια. Συγκεκριμένα από το εξωτερικό...

Διαβάστε Περισσότερα

Ιστορικό

Ετικέτες

acid blockersacid refluxadrenal fatigueAIDSAlzheimerAnti-S-antibodyastragalusazithromycinBDNFBeta-Glucanbeta-sitosterolBetaine HCLbipolar depressionbipolar disorderblueberriesbrain fogbroccoli sproutsC-αντιδρώσα πρωτείνηCandidacandidiasischloroquinecoconut oilCoQ10cordycepscoronavirusCOVID-19DHEADMAEdoxycyclineechinaceaEpicorEssiac TeaEugenicsfight-or-flight-responseFoxOgluconeogenesis. σύνδρομο διαρρέοντος εντέρουGynostemma pentaphyllumHashimotoHDLhigh blood pressureHPA axisHPA SystemHydrogelhydroxycloroquinehypoxiaIGF-IinvermectinLDLLDL χοληστερίνηLithiumLithium carbonateLithium orotatelockdownLp(a)LuciferaseLugol's IodineMetabolic SyndromeMODERNAModified RNAmonolaurinmRNAMSMmTORNAD+neurogenesisoregano oilPCR τεστpepsinph αίματοςpH σώματοςPolymerase Chain ReactionPPIsPQQpumpkin seed oilquercetinRAAS SystemRemdesivirRNASARS-CoV-2saturated fatssaw palmettosea saltSIRT(1)SIRT(3)sirtuinsSodium BicarbonateSpike proteinstressTNM systemtrans-fatsTransfectionTSHUbiquinolYeast OvergrowthzombiesΑλτσχάϊμερΑνοιαΑνοσοποιητικό σύστημαΑϋπνίεςΒ-ΒιταμίνεςΒ-κύτταραΒ λεμφοκύτταραΤ-κύτταραΤ λεμφοκύτταραάλφα-λιποϊκό οξύάσθμαέκθεση στον ήλιοέμφραγμαέμφυτο ανοσοποιητικό σύστημαένζυμο GSK-3Bένζυμο mTORέντεροαγάπηαδρεναλίνηαεραγωγοίαερόβια κύτταρααζιθρομικίνηαθηροσκλήρωσηαθηρωματική πλάκααιμοσφαιρίνηαιμοχρωμάτωσηακίδα πρωτεΐνηςακετυλ-λ-καρνιτίνηακετυλοχολίνηακτινοθεραπείααλάτιαλήθειααλδοστερόνηαλκαλικό pHαλκαλικότητααλλεργίεςαλουμίνιοαλόηαμυγδαλέςαναστολείς αντλίας πρωτονίωναναστολείς οξέωνανθρακικό λίθιοανοσοθεραπείααντίσταση στην ινσουλίνηαντίσταση στην λεπτίνηαντίστροφη Τ3αντηλιακάαντι-ακιδιακά-αντισώματααντι-κακοηθήνη του ορούαντιβιοτικάαντιγήρανσηαντιγήρνσηαντικαρκινικές ιδιότητεςαντιφλεγμονώδηαποακετυλάσες ιστονώναργινίνηαρτηριακή πίεσηαρτηριοσκληρώσειςαρτηριοσκλύρηνσηασβέστιοασβεστοποίησηασκησηαυξητική ορμόνηαυτοάνοσες παθήσειςαυτοκτονίααυτόνομο νευρικό σύστημααφυδάτωσηβ-αμυλοειδές πεπτίδιοβ-ενδορφίνεςβήτα-γλυκάνηβακτήριαβακτηριακή πνευμονίαβαρέα μέταλλαβεταΐνη υδροχλωρικού οξέοςβιταμίνη Dβιταμίνη Β3βιταμίνη Β6βιταμίνη Β12βιταμίνη Εβιταμίνη Κ2βιταμινη Cβλαστοκύτταραβρογχικό άσθμαγαλακτικό οξύγαστροοισοφαγική παλινδρόμησηγλουτένηγλουταθειόνηγλυκαιμικός δείκτηςγλυκοζυλιωμένηγλυκονεογέννησηγλυκόζηγλυκόλυσηγλυκόριζα DGLδευτερογενής υποθυρεοειδισμόςδιαβήτηςδιαβήτης τύπου 2διαγράμματα μοντέλων χωρώνδιακοπτόμενη νηστείαδιαταραχές διάθεσηςδιατροφήδιοξείδιο του άνθρακαδιπολική διαταραχήδιυδροτεστοστερόνηδοξυκυκλίνηδυσβίωσηεγκεφαλικόεγκεφαλικός νευροτροφικός παράγονταςεισπνευστήρες (βρογχοδιαλυτικά)εκχύλισμα φύλλων ελιάςελικοβακτήριο του πυλωρούεμβόλιαεναερόβια κύτταραενδοθηλιακή δυσλειτουργίαενζυμο AMPKενυδάτωσηεξέταση AMASεξετάσεις εργαστηριακέςεπίφυσηεπινεφρίδιαεπινεφρίνηεχινάτσιαζάχαρηζύμωση ζάχαρης (γλυκόζης)ημικρανίεςθάρροςθαλάσσιο φυτοπλαγκτόνθαλασσινό αλάτι μη ραφιναρισμένοθυρεοειδής αδέναςθυροξίνηθύμους αδέναςιικό φορτίοινομυαλγίαινσουλίνηινσουλίνη νηστείαςινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας-Iιππόκαμποςισταμίνηιχθυέλαια (fish oil)ιχνοστοιχεία μετάλλωνιός της ανοσοανεπάρκειας (HIV Virus)ιώδιοιώδιο και καρκίνοςιώδιο και καρκίνος του μαστούκάλιοκαλά βακτήριακαλοήθης υπερπλασία του προστάτηκανέλακαραντίνακαρδιαγγειακές παθήσειςκαρδιακές παθήσειςκαρκίνοςκαρκίνος του δέρματοςκαρκίνος του μαστούκαρκίνος του παγκρέατοςκαρκίνος του πνεύμονακαρκίνος του προστάτηκαρκινικά κύτταρακαρνοσίνηκατάθλιψηκατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήραςκερσετίνηκιρκάδιος ρυθμόςκοένζυμο Q10κολλαγόνοκολοκυθόσποροικολχικίνηκορεσμένα λιπαράκορονοϊόςκορτιζόληκουρκουμίνηκρεατάκιακυριαρχία των οιστρογόνωνκυτοκίνεςκόπωση των επινεφριδίωνκύτταρα-φυσικοί φονιάδεςλάδι καρύδαςλάδι ρίγανηςλέμφοςλέμφωμαλέμφωμα Hodgkinλίθιολεμονοχυμόςλεμφαδένεςλεμφικά αγγείαλεμφικό μασάζλεμφικό σύστημαλεμφογάγγλιαλεμφοκύτταραλεπτίνηλευκά κύτταραλιποπρωτεΐνη (a) Lp(a)λιποπρωτείνη HDLλιποπρωτείνη LDLλοιμώξειςλυκοπένιολυσίνημάσκεςμάσκες μιας χρήσεωςμέλι Manukaμαγνήσιομακροζωίαμακροφάγα Μ1μακροφάγα Μ2μακροφάγα κύτταραμανιοκατάθλιψημαστογραφίαμεθειονίνημεθυλίωσημελάνωμαμελατονίνημεσοκυττάριο υγρόμετάλλαξημετάσταση καρκίνουμεταβολική νόσοςμηλόξηδομιτοχόνδριαμονοκλωνικά αντισώματαμονολαουρίνημπρόκολομυκητιακές λοιμώξειςμύθοςμύκητας Candidaμύκητεςνέο βιβλίονανοτεχνολογίανερόνευρογένεσηνευρογέννησηνευροδιαβιβαστέςνευροδιαβιβαστής GABAνευρώνεςνιασίνη (Β3)νιασιναμίδηνικοτιναμίδιο ριβοζιδίου (NR)νοροεπινεφρίνηνουκλεϊκό νικοτιναμίδιο (NMN)νόσος (vCJD)νόσος Prionνόσος του Πάρκινσοννόσος τρελών αγελάδωνοίδημαοιστραδιόληοιστριόληοιστρογόναοιστρόνηολική χοληστερίνηομοιόστασηομοκυστεϊνηοξέωσηοξειδωτικό stressοξυγόνοοξύτητα αίματοςορμόνεςοροτικό λίθιοοστεοβλάστεςοστεοκλάστεςοστεοπόρωσηουλίτιδαουροδόχος κύστηπαθήσεις των ούλωνπαιδικό άσθμαπανικόςπαρασυμπαθητικό νευρικό σύστημαπαρενέργειεςπαρουσίασηπεπτικά ένζυμαπερίσσεια σιδήρουπεριοδοντίτιδαπεριοδοντικές παθήσειςπερπάτημαπνεύμονεςπολυφαινόλεςπονοκέφαλοιποσοστό θνησιμότητας από COVID-19πράσινο τσάιπροβιοτικάπρογεστερόνηπρολίνηπροσαρμοστικό ανοσοποιητικό σύστημαπροστάτηςπροστατίτιδαπρωτεΐνες Prionπρωτεΐνες δέσμευσης TDP-43 & FUSπρωτεΐνη tauπρωτογενής υποθυρεοειδισμόςπρόληψηπυρρολοκινολίνη κινόνηρενίνη-αγγειοτασίνηρεσβερατρόλησάκχαροσίδηροςσελήνιοσεροτονίνησιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζηςσουλφοραφάνησπιρουλίνασπλήναστατίνεςστεροειδήστομαχικό οξύσυμπαθητικό νευρικό σύστημασυμφόρησησυνένζυμο Q10σφραγίσμα δοντιώνσύνδρομο Cushingσύνδρομο διαρρέοντος εντέρουσύνδρομο κυριαρχίας οιστρογόνωνσύνδρομο κόπωσης επινεφριδίωνσύνδρομο της ινομυαλγίαςσύνδρομο χρόνιας κόπωσηςσύντομη νηστείατελομεράσητελομερήτεστ PSAτεστοστερόνητεχνητή νοημοσύνητο βιβλίο της αντιγήρανσηςτοξικότητατρίτο μάτιτρανς-λιπαρά οξέατριγλυκερίδιατριιωδοθυρονίνητριφωσφορική αδενοσίνητρυπτοφάνηυγείαυγιή κύτταραυγιής χλωρίδαυδατάνθρακεςυδράργυροςυδροξυχλωροκίνηυδροχλωρικό οξύυπέρτασηυπερδιάγνωσηυπερθεραπείαυπογλυκαιμίαυποθάλαμοςυποθυρεοειδισμούυποθυρεοειδισμόςυποξίαυποχλωριδίαυπόφυσηυψηλή αρτηριακή πίεσηφάρμακαφαγοκυττάρωσηφαινόμενο Bohrφαινόμενο Warburgφερριτίνηφλαβονοειδήφλεγμονέςφολικό οξύφρουκτόζηφυλλικό οξύφυτικά έλαιαφόβοςφύκιαφύτρα μπρόκολουχημειοθεραπείαχλωρέλλαχλωροκίνηχολίνηχοληστερίνηχρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθειαχρόνια κόπωσηχρόνιες φλεγμονέςχρόνιο stressχρόνιοι πόνοιχρώμιοψέμαψευδάργυροςωμέγα-3 λιπαρά οξέαόξινο pHόσμωση

Kατηγορίες

Pin It on Pinterest