Lithium carbonate Archives - Your health in your hands

Λίθιο ( Lithium ). Το παρεξηγημένο μέταλλο. Είναι το λίθιο ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον οργανισμό; Μύθοι & πραγματικότητα* (2o μέρος)

Παναγιώτης Μυλωνάς — Sat, 06 Oct 2018 10:44:38 +0000

του Μυλωνά Παναγιώτη

Λίθιο, νευρογέννηση και αναστολή του ενζύμου GSK-3B

Έρευνες την τελευταία δεκαετία, ανακάλυψαν ότι οι επιδράσεις του λιθίου στην σταθεροποίηση της διάθεσης και την αναγέννηση νέων εγκεφαλικών κυττάρων (νευρογέννηση ή neurogenesis), οφείλονται κυρίως στην αναστολή ενός βασικού ενζύμου, το οποίο ονομάζεται GSK-3B. Αυτό το ένζυμο με την σειρά του, ρυθμίζει αυξητικά τον ινσουλινοειδή αυξητικό παράγοντα-I (IGF–I) και τον εγκεφαλικό νευροτροφικό παράγοντα (BDNF), ο οποίος διεγείρει νευρικά βλαστοκύτταρα, ώστε να δημιουργήσει νέους ιπποκαμπικούς νευρώνες ⁽³²⁾ .

Μεγάλη έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στην έγκυρη ιατρική εφημερίδα BMJ (British Medical Journal) το 2013, η οποία περιελάμβανε 48 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, με την συμμετοχή 6.674 ατόμων και με επικαιροποιημένη συστηματική αναθεώρηση και μετα-ανάλυση, συνοψίζει: το λίθιο αποτελεί αποτελεσματική θεραπεία για την μείωση του κινδύνου της αυτοκτονίας, σε άτομα με διαταραχές της διάθεσης ⁽³⁹⁾.

Tip: Το λίθιο διεγείρει-τονώνει την παραγωγή του νευροδιαβιβαστή GABA στον οργανισμό, ενώ προάγει υγιή επίπεδα του πολύ σημαντικού εγκεφαλικού νευροτροφικού παράγοντα (BDNF) ⁽⁴⁰⁾.

Τα οφέλη του λιθίου στο πόσιμο νερό-έρευνες

Το 1990 ο Dr. Schrauzer σε μια έρευνά του και αφού χρησιμοποίησε δημόσια στοιχεία για 27 περιοχές του Τέξας των Η.Π.Α., από το 1978-1987, έδειξε ότι τα ποσοστά αυτοκτονίας, ανθρωποκτονίας και βιασμού, ήταν πολύ υψηλότερα στις περιοχές των οποίων το πόσιμο νερό περιείχε ελάχιστα ή καθόλου λίθιο, σε σύγκριση με τις περιοχές με υψηλότερα επίπεδα λιθίου στο πόσιμο νερό (70-170 mcg/L). Μάλιστα δε ο Dr. Schrauzer, πρότεινε ακόμη και την προσθήκη λιθίου (λιθίωση) του πόσιμου νερού, ως μέτρο για την δημόσια υγεία ⁽²⁴⁾. Σε μια επόμενη έρευνά του ο Dr. Schrauzer καταλήγει στο συμπέρασμα ότι: σε επιλεγόμενες δοσολογίες, το λίθιο είχε ως αποτέλεσμα την βελτίωση της διάθεσης, με σταθεροποιητικά αποτελέσματα ⁽²⁵⁾.

Πρόσθετη μελέτη από την Ιαπωνία έδειξε ότι, τα υψηλότερα επίπεδα λιθίου στην παροχή νερού, σχετίζονται με λιγότερους κινδύνους αυτοκτονίας και με μειωμένη θνησιμότητα στον πληθυσμό ^{(26), (27)}.

Παρόμοια μελέτη πραγματοποιήθηκε από τον Dr. Kapusta, ο οποίος μέτρησε τα επίπεδα του λιθίου στο πόσιμο νερό σε 99 συνοικίες της Αυστρίας, σε σχέση με τα ποσοστά αυτοκτονιών. Η μελέτη αυτή δημοσιεύθηκε στην Βρετανική εφημερίδα British Journal of Psychiatry, τον Απρίλιο του 2011 και έδειξε ότι τα ποσοστά αυτοκτονιών, ήταν αντιστρόφως ανάλογα με τα επίπεδα λιθίου στο πόσιμο νερό ⁽²⁸⁾.

Τέλος η επιβεβαίωση της αρχικής μελέτης του Τέξας από τον Dr. Schrauder, πραγματοποιήθηκε από τον Dr. Bluml το έτος 2013, με δειγματοληψία των επιπέδων λιθίου στο πόσιμο νερό, σε 226 κομητείες του Τέξας, σε σχέση με το ποσοστό των αυτοκτονιών. Και πάλι οι ερευνητές βρήκαν ότι υπήρχε αντίστροφη σχέση μεταξύ των επιπέδων λιθίου και του ποσοστού των αυτοκτονιών, αποτελέσματα τα οποία δείχνουν το όφελος του λιθίου στο πόσιμο νερό. Η έρευνα αυτή, δημοσιεύθηκε το 2013 στην εφημερίδα Journal of Psychiatric Research ⁽²⁹⁾.

Tip: Το 1929, έκανε την παρουσία του ένα καινούργιο αναψυκτικό, το οποίο εφευρέθηκε από τον Charles Grigg και το οποίο περιείχε κιτρικό λίθιο (lithium citrate), με την σχετική διαφήμιση, με την οποία συστήνονταν αυτό το αναψυκτικό ως θεραπεία για τους πονοκεφάλους, μετά από την κατανάλωση αλκοόλ (hangover). Αργότερα το αναψυκτικό αυτό ονομάστηκε 7-Up και έγινε μεγάλη εμπορική επιτυχία ^{(30), (31)}.

Tip: Το λίθιο σε ελεγχόμενες δόσεις, προστατεύει τους νευρώνες από μελλοντική φθορά. Ανακουφίζει από τις υπάρχουσες φθορές, διεγείροντας νέα νευρωνική ανάπτυξη. Στηρίζει τα νευρικά κύτταρα της φαιάς ύλης στον εγκέφαλο. Οι μικρές ποσότητες οροτικού λιθίου (lithium orotate), έχει αποδειχθεί ότι προσφέρουν αντιγηραντικές επιδράσεις στον εγκέφαλο. Το λίθιο ενθαρρύνει την διανοητική ισορροπία και την καλή διάθεση. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα. Προάγει την γενική ευημερία. Απελευθερώνει από τους πονοκεφάλους. Προστατεύει την λειτουργία του εγκεφάλου, μειώνοντας τις φλεγμονές, ενώ βοηθάει στην προστασία κατά της εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάϊμερ. Τονώνει την παραγωγή του νευροδιαβιβαστή GABA, ενώ ενισχύει τα επίπεδα του εγκεφαλικού νευροτροφικού παράγοντα (BDNF). Μπορεί να επηρεάσει την έκφραση περισσοτέρων των 50 γονιδίων. Προστατεύει και ανανεώνει τα εγκεφαλικά κύτταρα, προάγοντας την νευρογέννηση (neurogenesis). Το λίθιο βοηθάει στην εξισορρόπηση βίαιων και ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών. Προάγει την μακροζωία ^{(41), (42), (43), (44), (45), (46)}.

Απόψεις φημισμένων ιατρών, ερευνητών, επιστημόνων σχετικά με το λίθιο

Το λίθιο είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό. Είναι παρόν σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του σώματος. Έχει παρόμοιες ιδιότητες με εκείνες του μαγνησίου και του ασβεστίου – Mark Hyman M.D.
Tο λίθιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του ανθρωπίνου σώματος –Lawrence Wilson M.D., συγγραφέας του ΄΄Lithium΄΄
To οροτικό λίθιο (Lithium orotate), δεν απαιτεί αιματολογικές εξετάσεις για τον καθορισμό του θεραπευτικού επιπέδου, όπως οι συνταγογραφούμενες μορφές του λιθίου (ανθρακικό λίθιο), δεν είναι τοξικό για τα νεφρά όπως το φαρμακευτικό ανθρακικό λίθιο (Lithium carbonate), το οποίο απορροφάται ελάχιστα από τα κύτταρα, την κύρια περιοχή όπου εκτελεί τις λειτουργίες του – Ward Dean M.D.
Μετά από δεκαετίες κλινικής έρευνας και εργαστηριακές εξετάσεις στους ασθενείς μου, ανακάλυψα ότι η χορήγηση οροτικού λιθίου μέχρι 40 mg ημερησίως, είναι απολύτως ασφαλής (χωρίς αρνητικές παρενέργειες ή τοξικότητα) και απολύτως αποτελεσματική για τον έλεγχο πολλών νοητικών, νευρολογικών και φυσικών συνθηκών – Dr. Jonathan Wright
Το συνταγογραφούμενο λίθιο (ανθρακικό λίθιο), απορροφάται ελάχιστα από τα κύτταρα, όπου πρέπει να κάνει την δουλειά του. Επειδή απορροφάται τόσο ελάχιστα, τα επίπεδά του στο αίμα, πρέπει να είναι αρκετά υψηλά, ώστε να το οδηγήσουν στα κύτταρα. Δυστυχώς αυτά τα ΄΄θεραπευτικά΄΄ επίπεδα αίματος, είναι επικίνδυνα και κοντά στα τοξικά επίπεδα. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο οι ασθενείς οι οποίοι παίρνουν συνταγογραφούμενο λίθιο, πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά. Η επιτυχής λειτουργία με το οροτικό λίθιο, μετριέται με την κλινική εικόνα του ασθενούς και όχι με τα επίπεδα στο αίμα –Ward Dean M.D.
To oροτικό λίθιο, είναι μια βιοδιαθέσιμη μορφή λιθίου, η οποία διατίθεται ως διατροφικό συμπλήρωμα – Linda Fugate Ph.D., συγγραφέας του ΄΄ Lithium’s Potential Role in Prenenting Alzheimer’s Disease ΄΄
H Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ (Harvard Medical School), έχει αναλύσει πάνω από 30 μελέτες, οι οποίες περιελάμβαναν μετα-ανάλυση ερευνών σε άτομα και διαπίστωσε ότι το λίθιο, μειώνει το ποσοστό και τον κίνδυνο απόπειρας αυτοκτονίας, κατά 80-90%, σε ασθενείς με μείζονα κατάθλιψη, διπολική διαταραχή και σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Στην πραγματικότητα ο συνολικός κίνδυνος αυτοκτονιών, ήταν κατά πέντε φορές μικρότερος μεταξύ των ατόμων που έλαβαν λίθιο, σε σύγκριση με τα άτομα τα οποία δεν υποβλήθηκαν σε θεραπεία με λίθιο.
Το λίθιο είναι το πλέον ισχυρό ιχνοστοιχείο που ανακαλύφθηκε ποτέ, για την πρόληψη της βέλτιστης λειτουργίας του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος – Dr. Edward Group
To oροτικό λίθιο, περιέχει απαράμιλλη αποτελεσματικότητα στην θεραπεία της ημικρανίας, των σταθερών πονοκεφάλων καθώς και στην θεραπεία της κατάθλιψης, του αλκοολισμού και της επιληψίας. Το οροτικό λίθιο είναι αποτελεσματικό σε ασυνήθιστα χαμηλά μεγέθη πρόσληψης και δεν προκαλεί αρνητικές παρενέργειες – Dr. Hans Nieper

Ενδείξεις και αντενδείξεις σχετικά με την πρόσληψη συμπληρωμάτων λιθίου

Tip: Για να είστε πάντα ασφαλείς, συνιστώ πάντα στα άτομα τα οποία παίρνουν λίθιο οροτικό (Lithium orotate), να παίρνουν και 1-2 κουταλάκια του γλυκού λινέλαιο ή κάποιο άλλο βασικό λιπαρό οξύ, μαζί με 400 IU (Διεθνείς Μονάδες) βιταμίνη Ε, στην μορφή μικτές τοκοφερόλες (mixed tocopherols) – Dr. Jonathan Wright ⁽¹⁴⁾

Σύμφωνα με τον Dr. Mark Millar (The Lithium Doctor), σχεδόν το 1% του πληθυσμού, φαίνεται να παρουσιάζει κάποια ασυνήθιστη ευαισθησία, ακόμα και σε μικρές ποσότητες συμπληρωμάτων λιθίου, με πιθανή πρόκληση παρενεργειών, οπότε καλόν είναι τα συγκεκριμένα άτομα να το αποφεύγουν. Επίσης προτείνει στα άτομα τα οποία λαμβάνουν συνταγογραφούμενο λίθιο, να αποφεύγουν την λήψη συμπληρωμάτων λιθίου. Οι έγγειες γυναίκες ή εκείνες οι οποίες θηλάζουν, τα άτομα με δυσλειτουργία νεφρών ή καρδιαγγειακά προβλήματα, τα άτομα στα οποία χορηγούνται φάρμακα για ψυχικές διαταραχές, σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή, να αποφεύγουν την πρόσληψη συμπληρωμάτων λιθίου και η πρόσληψη ακόμη και μικροποσοτήτων οροτικού λιθίου, να γίνεται πάντα με την σύσταση και την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.

Tip: Τα άτομα τα οποία λαμβάνουν συμπληρώματα λιθίου, πρέπει να φροντίζουν να είναι πολύ καλά ενυδατωμένος ο οργανισμός τους.

www.yourhealthinyourhands.gr **

*Όλες οι πληροφορίες και οι έρευνες που αναφέρονται στο άρθρο, δίνονται για ενημερωτικό σκοπό και μόνο και όχι για διάγνωση, αγωγή ή θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση ή αντικατάσταση ιατρικών συμβουλών. Το κάθε ένα άτομο, είναι και ο τελευταίος υπεύθυνος για τις οποιεσδήποτε αποφάσεις που αφορούν την υγεία του.

**Απαγορεύεται η αντιγραφή μερική ή ολική του άρθρου, χωρίς την άδεια του συγγραφέα-ερευνητή .

References

Λίθιο ( Lithium ). Το παρεξηγημένο μέταλλο. Είναι το λίθιο ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον οργανισμό; Μύθοι & πραγματικότητα* (1ο μέρος)

Παναγιώτης Μυλωνάς — Thu, 04 Oct 2018 16:10:01 +0000

του Μυλωνά Παναγιώτη

΄΄ Θα μπορούσατε να έχετε έλλειψη λιθίου; Συγκλονιστικό αλλά αληθινό. Το λίθιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο΄΄ – Dr. Emily Deans Psychiatrist (Ψυχίατρος) ⁽²⁾.

΄΄ Το λίθιο δεν είναι τεχνικά ένα φάρμακο, αλλά ένα ορυκτό, παρόμοιο με το αλάτι΄΄ –VA Research Currents (February 2008) ⁽¹⁾

΄΄Στην πραγματικότητα το λίθιο δεν είναι καθόλου φάρμακο. Αποτελεί ένα ορυκτό μέρος της ίδιας οικογένειας ορυκτών, η οποία περιλαμβάνει το νάτριο και το κάλιο΄΄ – Dr. Jonathan V. Wright ⁽³⁾

Πάντοτε ήθελα να ασχοληθώ ως ερευνητής με το τόσο παρεξηγημένο, αλλά και τόσο πολύ χρήσιμο ιχνοστοιχείο για τον οργανισμό, το λίθιο (lithium). Πάντα με προκαλούσε το γεγονός ότι υπήρχαν αντικρουόμενες απόψεις και επιστημονικές μελέτες, γύρω από την χρησιμότητα ή τις πιθανές παρενέργειες, από την χρήση αυτού του μεταλλικού στοιχείου. Έτσι από την μια οι αμέτρητες μαρτυρίες-κριτικές των χρηστών, με τα πολύ θετικά αποτελέσματα του οροτικού λιθίου (Lithium Orotate), οι οποίες υπάρχουν στα διεθνή site του διαδικτύου, από την άλλη το γεγονός του πολύ χαμηλού κόστους αγοράς του και το ότι μπορεί να το προμηθευτεί ο καθένας στα καταστήματα υγιεινής διατροφής χωρίς ιατρική συνταγή, με οδήγησαν στην απόφαση να προσπαθήσω να ρίξω άπλετο φως γύρω από το πολύτιμο αυτό ιχνοστοιχείο. Με βάση πάντα τις επιστημονικές έρευνες και μελέτες, τόσο για το ανθρακικό λίθιο (Lithium Carbonate), το οποίο δίδεται μόνο με ιατρική συνταγή, όσο και για το οροτικό λίθιο (Lithium Orotate), το οποίο υπάρχει στα καταστήματα με συμπληρώματα διατροφής. Μ’ αυτό τον τρόπο θα μπορεί ο καθένας να έχει ένα πλήρη οδηγό για τις δυο ανωτέρω κατηγορίες του λιθίου, ώστε κάνοντας την δική του προσωπική έρευνα, να μπορεί να βοηθήσει τον θεράποντα ιατρό του και ταυτόχρονα τον εαυτό του, σχετικά με την χρήση αυτού του ιχνοστοιχείου.

Ανθρακικό λίθιο (Lithium carbonate) Vs Οροτικό λίθιο (Lithium orotate)

Τα περισσότερα άτομα στο άκουσμα της λέξεως λίθιο, δυσανασχετούν και κοιτάζονται περίεργα. Η αιτία είναι ότι το λίθιο έχει σχετιστεί με την θεραπεία της μανιο-κατάθλιψης (bipolar depression) καθώς και άλλων δυσλειτουργιών του εγκεφάλου. Το λίθιο λοιπόν στην πλειοψηφία των ατόμων, είναι γνωστό ως φάρμακο για τις ανωτέρω περιπτώσεις.

Tip: Το λίθιο εγκρίθηκε από το FDA της Αμερικής (Food & Drug Administration of USA), ως θεραπεία για την μανιοκατάθλιψη το 1970. Η έγκριση αφορούσε την μορφή του ανθρακικού λιθίου (Lithium carbonate) και μάλιστα η δοσολογία μπορούσε να κυμανθεί σε υψηλές δόσεις από 300-1800 mg την ημέρα.

Έτσι λοιπόν η φαρμακευτική αγωγή, γνωστή και ως RxLi, κατόπιν ιατρικής συνταγής του ανθρακικού λιθίου σε υψηλές δόσεις για την θεραπεία της μανιοκατάθλιψης, προκαλούσε αρκετές φορές και την εμφάνιση παρενεργειών στην λειτουργία των νεφρών, του θυρεοειδούς και παραθυρεοειδούς αδένα με συμπτώματα υποθυρεοειδισμού, στην δυσλειτουργία των ορμονών του ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και προβλήματα στην λειτουργία της καρδιάς, γνωστά και ως συμπτώματα λόγω τοξικότητας του λιθίου. Απαιτούσε δε και και συχνή αιματολογική εξέταση, για τον έλεγχο των επιπέδων λιθίου στο αίμα. Δικαιολογημένα υπήρχε μια αποστροφή και δυσανασχέτηση προς το στοιχείο λίθιο.

Tip: Σε αντίθεση το οροτικό λίθιο (Lithium orotate), κυκλοφορεί στα καταστήματα υγιεινής διατροφής, σε παστίλιες των 5 mg, με προτεινόμενη δοσολογία από 1-3 παστίλιες ημερησίως, ανάλογα με την περίπτωση. Δεν προκαλεί καμία τοξικότητα, δεν απαιτεί την επαναλαμβανόμενη εξέταση αίματος και είναι απόλυτα ασφαλής η χρήση του σ’ αυτές τις προτεινόμενες δόσεις, σύμφωνα με τους ερευνητές.

΄΄Το οροτικό λίθιο είναι ένα ασφαλές συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάϊμερ, του αλκοολισμού και άλλων νευροεκφυλιστικών παθήσεων. Λόγω της πολύ μεγάλης βιοδιαθεσιμότητας του, οι χαμηλότερες (και πιο ασφαλείς) δόσεις οροτικού λιθίου, είναι εξ ίσου αποτελεσματικές με τις πολύ υψηλότερες δόσεις του συνταγογραφούμενου ανθρακικού λιθίου΄΄ – Linda Fugate, PhD ⁽⁴⁾.

΄΄Το ίδιο το λίθιο δεν είναι φάρμακο. Είναι ένα φυσικό ορυκτό αλάτι όπως το κάλιο και κάτι που χρειάζεστε για την σωστή ψυχική και σωματική υγεία. Το οροτικό λίθιο (Lithium orotate), είναι ένας ασφαλής και απλός τρόπος να βοηθήσετε να νικήσετε την κακή διάθεση΄΄ – Dr. Al Sears ⁽⁵⁾.

΄΄Το λίθιο εμφανίζεται να διαδραματίζει έναν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο κατά την πρώιμη ανάπτυξη του εμβρύου, όπως αποδεικνύεται από τα υψηλά επίπεδα λιθίου του εμβρύου κατά την πρώιμη περίοδο κύησης. Οι βιοχημικοί μηχανισμοί δράσης του λιθίου, φαίνεται να είναι πολυπαραγοντικοί και αλληλένδετοι με τις λειτουργίες αρκετών ενζύμων, ορμονών και βιταμινών, καθώς και με παράγοντες ανάπτυξης και μετασχηματισμού΄΄ ⁽⁶⁾.

΄΄ Μία άλλη μορφή λιθίου η οποία ονομάζεται οροτικό λίθιο, προτιμάται διότι το οροτικό ιόν, διασχίζει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό (blood–brain barrier), πιο εύκολα από το ανθρακικό ιόν του ανθρακικού λιθίου. Ως εκ τούτου το οροτικό λίθιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολύ χαμηλότερες δόσεις (π.χ. 5 mg), με αξιοσημείωτα αποτελέσματα και χωρίς παρενέργειες ΄΄ – Shaheen Lakhan, M.D., συγγραφέαςτου βιβλίου ΄΄Nutritional Therapies for Mental Disorders΄΄ (Διατροφικές Θεραπείες για Ψυχικές Διαταραχές΄΄) ⁽⁷⁾.

΄΄ Υπάρχουν πάνω από 100 συνθήκες, οι οποίες ωφελούνται πολύ από το οροτικό λίθιο και θα υπάρξουν πολύ περισσότερες οι οποίες θα ανακαλυφθούν, εξ αιτίας της ικανότητας του λιθίου, να τροποποιεί την ανώμαλη γενετική έκφραση΄΄ – Dr. Mark Millar (γνωστός και ως The Lithium Doctor) ⁽⁸⁾ .

Έρευνα η οποία πραγματοποιήθηκε σε αρουραίους, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι: ΄΄αυτά τα δεδομένα υποδεικνύουν την πιθανότητα ότι χαμηλότερες δόσεις του οροτικού λιθίου, σε σύγκριση με το ανθρακικό λίθιο, μπορεί να πετύχουν θεραπευτικές συγκεντρώσεις λιθίου στο εγκέφαλο και σχετικά σταθερές συγκεντρώσεις ορού΄΄ ⁽⁹⁾.

Έρευνα η οποία πραγματοποιήθηκε από τον Lewitzka V. και ομάδα ερευνητών, η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα Pharmacopsychiatry τον Ιανουάριο του 2012, καταλήγει: ΄΄τα υψηλότερα επίπεδα λιθίου, δεν συσχετίστηκαν με βελτιωμένη ψυχοπαθολογική κατάσταση. Σύμφωνα με την βιβλιογραφία, επί του παρόντος δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις για την θεραπεία ασθενών, με υψηλότερα επίπεδα λιθίου. Συνιστάται το να ξεκινήσει κανείς με ένα χαμηλότερο επίπεδο και να συνεχίσει με μεμονωμένες προσαρμογές, ανάλογα με την προφυλακτική αποτελεσματικότητα και ανεκτικότητα΄΄ ⁽¹⁰⁾.

΄΄ Όλη η έρευνά μου, με έφερε σ’ αυτό το φανταστικό συμπέρασμα. Με το οροτικό λίθιο, έχουμε μια συνολική πρόοδο για ολόκληρη την ανθρωπότητα, ώστε να νικήσουμε προβλήματα υγείας, τα οποία προκαλούνται από το stress και να αρχίσουμε να θεραπεύουμε το κεντρικό νευρικό σύστημα, χωρίς παρενέργειες, ανεπιθύμητες αντιδράσεις και παρακολούθηση του αίματος΄΄ ⁽¹¹⁾ – Dr. Mark Millar

Έρευνες και επιστημονικές μελέτες, σχετικά με την χρησιμότητα του λιθίου στην πρόληψη και την ανακούφιση συμπτωμάτων, από δυσλειτουργίες του σώματος

΄΄ Το λίθιο μπορεί να επηρεάσει την έκφραση περισσοτέρων από 50 γονιδίων΄΄ ^(12),(13)

Tip: Το έτος 1949, ο John F.J. Cade M.D., σε άρθρο του στην εφημερίδα Lancet, αναγνώρισε το λίθιο ως αποτελεσματική θεραπεία για την μανιακή διαταραχή ⁽²³⁾

΄΄ Έχω εξετάσει τόσο τις πρόσφατες έρευνες για το λίθιο, όσο και τις έρευνα η οποία διήρκησε τις τελευταίες δεκαετίες και είμαι πεπεισμένος, ότι το λίθιο αποτελεί αντιγηραντικό ιχνοστοιχείο για τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Και υπάρχουν επίσης μερικοί πολύ ισχυροί λόγοι να πιστεύουμε, ότι η θεραπεία με λίθιο, θα επιβραδύνει την πρόοδο σοβαρών εκφυλιστικών πνευματικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Αλτσχάϊμερ, της γεροντικής άνοιας και της νόσο του Πάρκινσον (Parkinson)΄΄ –Dr. Jonathan V. Wright ⁽¹⁴⁾.

Σύμφωνα με ερευνητές από το Wayne State University του Detroit, των οποίων η έρευνα δημοσιεύθηκε στην έγκυρη ιατρική εφημερίδα Lancet το 2000, το λίθιο έχει την ικανότητα και να προστατεύει αλλά και να ανανεώνει τα εγκεφαλικά κύτταρα ⁽¹⁵⁾. Άλλη ομάδα ερευνητών, έδειξε με την έρευνα της ότι το λίθιο ενισχύει επίσης την αναπαραγωγή του DNA των νευρικών κυττάρων. Η αναπαραγωγή του DNA, αποτελεί το πρώτο βήμα για τον σχηματισμό ενός νέου κυττάρου οποιουδήποτε τύπου ⁽¹⁶⁾. Μια άλλη έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα Journal of Clinical Psychiatry το 2000, καταλήγει ότι το λίθιο, μπορεί να βοηθήσει στην αντικατάσταση των μη φυσιολογικών λειτουργιών, σε κρίσιμες περιοχές του εγκεφάλου ⁽¹⁷⁾ .

Μπορεί το λίθιο να επιβραδύνει την νόσο του Αλτσχάϊμερ ;

Οι ερευνητές έχουν αναφέρει ότι το λίθιο, αναστέλλει την έγκριση του βήτα-αμυλοειδούς (beta–amyloid) και επίσης προλαμβάνει την βλάβη η οποία προκαλείται από την πρωτεΐνη του βήτα-αμυλοειδούς, μόλις αυτή σχηματιστεί. Το β-αμυλοειδές πεπτίδιο, είναι μια πρωτεΐνη η οποία εμπλέκεται στην νόσο του Αλτσχάϊμερ. Όσο περισσότερη είναι η έγκριση της βήτα-αμυλοειδούς πρωτεΐνης, τόσο χειρότερη γίνεται η νόσος του Αλτσχάϊμερ ^{(18), (19)}.

Η υπερενεργοποίηση μιας εγκεφαλικής κυτταρικής πρωτεΐνης η οποία ονομάζεται πρωτεΐνη tau (tau protein), συνεισφέρει επίσης στον νευρωνικό εκφυλισμό της νόσου Αλτσχάϊμερ, καθώς και στον σχηματισμό νευροϊνιδιακών πλεγμάτων. Το λίθιο έχει την ικανότητα αναστολής και των δυο ανωτέρω προβλημάτων, τα οποία συμβάλλουν στην καταστροφή των νευρικών κυττάρων ⁽²⁰⁾. Είναι γνωστό ότι τα άτομα με την νόσο του Αλτσχάϊμερ, συνήθως έχουν περιττή συσσώρευση αλουμινίου στα εγκεφαλικά κύτταρα. Το λίθιο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από το αλουμίνιο, συμβάλλοντας στην ΄΄χηλικοποίηση΄΄ (chelate) του, ώστε αυτό να μπορέσει να αποβληθεί πιο εύκολα από τον οργανισμό ^{(21), (22)}.

Οι Dr. Lazzara και Dr. Kim, ανέφεραν το 2015, ότι το λίθιο, θα μπορούσε ενδεχομένως να σταματήσει ή να αναστρέψει τον νευροεκφυλισμό στην νόσο του Πάρκινσον και στην άνοια του Αλτσχάϊμερ ^{(33), (34), (35)}.

Tip: ΄΄ Το λίθιο, ένα απλό μεταλλικό στοιχείο και το πιο παλιό φάρμακο στην Ψυχιατρική, μπορεί να προστατέψει τον εγκέφαλο ενάντια στις ψυχικές ασθένειες, ενάντια στην νόσο του Αλτσχάϊμερ καθώς και σε άλλες παθήσεις. Ένα μόνο πρόβλημα. Δεν υπάρχει κέρδος σ’ αυτό ΄΄ – Paul Raeturn & Monica Heger, περιοδικό Discover

Μία πολύ μεγάλη έρευνα η οποία πραγματοποιήθηκε στην Δανία, με την συμμετοχή 73.731 ασθενών με άνοια και σε 733.653 άτομα ελέγχου, το επίπεδο του λιθίου, ήταν χαμηλότερο στους ασθενείς με διάγνωση άνοιας, από ότι στα άτομα του ελέγχου. Παρόμοια ήταν και τα αποτελέσματα τα οποία βρέθηκαν για την νόσο Αλτσχάϊμερ και την αγγειακή άνοια. Η έρευνα καταλήγει ότι: ΄΄ τα αποτελέσματα από μελέτες σε ζώα και ανθρώπους, δείχνουν ότι το λίθιο σε θεραπευτικές δόσεις μπορεί να βελτιώσει τη μάθηση και τη μνήμη και να τροποποιήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας. Πρόσθετες προκαταρκτικές μελέτες υποδηλώνουν ότι τα υποθεραπευτικά επίπεδα, συμπεριλαμβανομένων των μικροσκοπικών επιπέδων λιθίου, μπορεί να επηρεάσουν την ανθρώπινη γνώση. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα JAMA Psychiatry τον Οκτώβριο του 2017 ⁽⁴⁸⁾.

Tip: Οι ποσότητες λιθίου τις οποίες προτείνω για την αντιγήρανση του εγκεφάλου, κυμαίνονται από 10-20 mg οροτικού λιθίου (lithium orotate), σε καθημερινή βάση. Συστήνω τις ανωτέρω ποσότητες, από την δεκαετία του ΄70 –Dr. Jonathan V. Wright ⁽¹⁴⁾

(συνεχίζεται)

Your Health In Your Hands **

**Απαγορεύεται η αντιγραφή μερική ή ολική του άρθρου, χωρίς την άδεια του συγγραφέα-ερευνητή .