Οι πλέον σημαντικές αιτίες εμφάνισης του καρκίνου του μαστού είναι:

i) Η κυριαρχία των οιστρογόνων (estrogen dominance). Τα οιστρογόνα παράγονται κυρίως στις ωοθήκες, αλλά και σε μικρότερες ποσότητες στα επινεφρίδια. Ρυθμίζουν τον μηνιαίο κύκλο, προάγουν την διαίρεση των κυττάρων και την ανάπτυξή τους, ανεβάζουν την διάθεση, είναι υπεύθυνα για την ανάπτυξη των θηλυκών χαρακτηριστικών κατά την εφηβεία, επηρεάζουν όλα τα σεξουαλικά γυναικεία όργανα. Στην ουσία τα οιστρογόνα αποτελούνται από ένα τρίο ορμονών, την οιστρόνη (E1), την οιστραδιόλη (Ε2) και την οιστριόλη (Ε3). Σαν αντιστάθμισμα της ενέργειας των οιστρογόνων, το σώμα χρησιμοποιεί την ορμόνη προγεστερόνη. Η προγεστερόνη παράγεται κατά κύριο λόγο στις ωοθήκες, αλλά και στα επινεφρίδια και των δυο φύλων, καθώς και στους όρχεις των ανδρών. Η προγεστερόνη αποτελεί βασική ορμόνη για την λειτουργία του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και δρα ως ανταγωνιστής των οιστρογόνων. Για παράδειγμα τα οιστρογόνα διεγείρουν την ανάπτυξη κυστών στο στήθος, ενώ η προγεστερόνη προστατεύει ενάντια στην ανάπτυξη κυστών. Τα οιστρογόνα σχετίζονται με την ανάπτυξη καρκίνων του μαστού και του ενδομητρίου, ενώ η προγεστερόνη έχει προστατευτικές ιδιότητες έναντι του καρκίνου. Κυριαρχία των οιστρογόνων (estrogen dominance), είναι το φαινόμενο κατά το οποίο κυρίως οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες, εμφανίζουν μεγάλη συγκέντρωση οιστρογόνων, σε σχέση με την ορμόνη προγεστερόνη ή η αναλογία των οιστρογόνων προς την προγεστερόνη, είναι πολύ μεγάλη. 

Tip: Κυριαρχία των οιστρογόνων (estrogen dominance), είναι το φαινόμενο κατά το οποίο κυρίως οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες, εμφανίζουν μεγάλη συγκέντρωση οιστρογόνων, σε σχέση με την ορμόνη προγεστερόνη ή η αναλογία των οιστρογόνων προς την προγεστερόνη, είναι πολύ μεγάλη.

Tip: Όλες οι σχετικές έρευνες συγκλίνουν σε ένα κοινό αποτέλεσμα. Η πλειοψηφία των καρκίνων του μαστού στις γυναίκες, δεν οφείλεται σε γενετικά αίτια. Πάνω από το 80% των περιπτώσεων του καρκίνου του μαστού, οφείλεται στην κυριαρχία των οιστρογόνων. Έτσι ο καρκίνος του μαστού μπορεί να θεραπευτεί και να αντιστραφεί, εάν τα επίπεδα των οιστρογόνων στον οργανισμό τεθούν υπό έλεγχο και επανέλθουν σε ισορροπία.

΄΄ Σχεδόν όλοι οι παράγοντες κινδύνου οι οποίοι σχετίζονται με την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού, έχουν άμεση ή έμμεση σχέση με την κυριαρχία των οιστρογόνων ή οιστρογόνων τα οποία δεν βρίσκονται σε ισορροπία με την προγεστερόνη. Πιστεύουμε ότι διορθώνοντας αυτή την ανισορροπία την οποία ο Dr. Lee έχει ορίσει ως κυριαρχία των οιστρογόνων (estrogen dominance), αποτελεί την ουσία στην πρόληψη και την θεραπεία του καρκίνου του μαστού ΄΄ – John R. Lee  MD, David Zava PH.D., Virginia Hopkins

ii) Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D στον οργανισμό. Ο Dr Cedric F. Garland του Κέντρου Καρκίνου του San Diego Moores του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, είναι ο επιδημιολόγος που έχει συνδέσει τις κουκκίδες μεταξύ ανεπάρκειας βιταμίνης D και καρκίνου. Σύμφωνα με τον Dr. Garland, σε όλες σχεδόν τις μορφές καρκίνου του μαστού, η βιταμίνη D επηρεάζει τη δομή των επιθηλιακών κυττάρων . Αυτά τα κύτταρα συγκρατούνται μαζί από μια ουσία που μοιάζει με κόλλα που ονομάζεται Ε-καντερίνη (E-cadherin), η οποία παρέχει δομή στο κύτταρο. Η ε-καντερίνη αποτελείται κυρίως από βιταμίνη D και ασβέστιο. Εάν δεν υπάρχει επαρκή βιταμίνη D στον οργανισμό μας, η δομή αυτή χωρίζεται και αυτά τα κύτταρα κάνουν αυτό που είναι προγραμματισμένα να κάνουν για να επιβιώσουν – πηγαίνουν προς τα εμπρός και πολλαπλασιάζονται. Αν αυτή η διαδικασία ανάπτυξης (κυτταρικός πολλαπλασιασμός) βγει εκτός ελέγχου, μπορεί να καταλήξει σε καρκίνο.

Tip: Το 2011, η ομάδα του Dr. Garland διαπίστωσε ότι ένα επίπεδο βιταμίνης D των 50 ng / ml σχετίζεται με 50% χαμηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού ⁽¹⁾. Ομοίως, μια μελέτη του 2007 που δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα  American Journal of Preventive Medicine κατέληξε στο συμπέρασμα, ότι το επίπεδο βιταμίνης D μεγαλύτερο από 33 ng / mL συσχετίστηκε με 50% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

Έρευνα η οποία πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο Γερμανικό Αντικαρκινικό Κέντρο Ερευνών Deutsches Krebsforschungszentrum ( DKFZ), σε συνεργασία με ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Αμβούργο-Επεντορφ, έδειξε ότι οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, εμφανίζουν υψηλό ρίσκο για εμφάνιση καρκίνου του μαστού. Τα αποτελέσματα της έρευνας, δημοσιεύθηκαν στο ιατρικό περιοδικό Carcinogenesis.

Τα έτος 2007 ερευνητές ομαδοποίησαν τα αποτελέσματα από δυο μελέτες. Την μελέτη του Harvard Nurse’s Health Study και την μελέτη του St. George’s Hospital του Λονδίνου  και δημοσίευσαν τα αποτελέσματα, σύμφωνα με τα οποία ασθενείς με υψηλά επίπεδα της βιταμίνης D, είχαν την μικρότερη πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του μαστού.

iii) Η ανεπάρκεια του ιωδίου στον οργανισμό.

΄΄ Η απουσία του ιωδίου στο σώμα, προάγει την εμφάνιση του καρκίνου΄΄ – Dr. Jorge Flechas

Επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι υψηλές δόσεις ιωδίου, σχετίζονται με χαμηλή συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού και χαμηλές με υψηλή συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού ^(4). Η Lynne Farrow στο βιβλίο της ΄΄The Iodine Crisis΄΄, αναφέρει ότι : ΄΄ όταν επιστήμονες έδωσαν σε ένα γκρουπ ασθενών με καρκίνο του μαστού ιώδιο, μετά από βιοψία, το ιώδιο α) προκάλεσε τον θάνατο των καρκινικών κυττάρων, β) επιβράδυνε την διαίρεση των καρκινικών κυττάρων, γ) μείωσε τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων τα οποία τροφοδοτούσαν τον όγκο, δ) το ιώδιο μείωσε την παραγωγή οιστρογόνων από τις υπερδραστήριες ωοθήκες΄΄.

Tip: ΄΄ Το ιώδιο αποτελεί τον φύλακα της ακεραιότητας του μαστού΄΄ – Dr. Jorge Flechas

iv) Τα χαμηλά επίπεδα της ορμόνης μελατονίνης στον οργανισμό.

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη, για την παραγωγή της οποίας υπεύθυνη είναι η επίφυση (pineal gland), ένας αδένας ο οποίος ευρίσκεται στο κέντρο του εγκεφάλου. Είναι η ορμόνη του ύπνου. Μας βοηθάει να κοιμόμαστε  βαθιά και να έχουμε έναν ποιοτικό ύπνο, απαραίτητο για όλες τις σπουδαίες λειτουργικές διαδικασίες του οργανισμού, κατά την διάρκεια της νύχτας. Αλλά είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η μελατονίνη ρυθμίζει επίσης τα επίπεδα του ανθρώπινου οιστρογόνου (estrogen) και της αυξητικής ορμόνης (growth hormone)  στο σώμα, δύο κρίσιμες ορμόνες στη διαδικασία ανάπτυξης του καρκίνου και έχει βρεθεί ότι έχει επιγενετικές ιδιότητες (διορθωτικές του καρκίνου). Έχει επίσης βρεθεί ότι επηρεάζει τις θέσεις των υποδοχέων (receptors) των οιστρογόνων στο σώμα, τροποποιώντας τις έτσι ώστε τα ΄΄κακά΄΄οιστρογόνα (ανθρώπινα και ξενοιοστρογόνα) , να μην μπορεί να δεσμευτούν σε αυτά ^{(5), (7)}.

Tip: Έρευνες έχουν δείξει ότι η μελατονίνη καταστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού, κατά 75% !

Άλλες κλινικές έρευνες έδειξαν ότι τα επίπεδα της μελατονίνης το βράδυ στις γυναίκες με καρκίνο του μαστού, είναι χαμηλότερα σε σχέση με τις υγιείς γυναίκες.

Tip: Άλλη μια σημαντική παρατήρηση για πολλά χρόνια, έδειξε ότι η επίφυση στις γυναίκες με καρκίνο του μαστού, είναι πιο πιθανό να έχει υποστεί ασβεστοποίηση (calcification).

Tip: Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι οι γυναίκες με πρώιμο καρκίνο του μαστού, έχουν μικρότερα επίπεδα κυκλοφορίας της μελατονίνης.

Υψηλά επίπεδα μελατονίνης, μειώνουν την παραγωγή οιστρογόνων από τις ωοθήκες  και είναι αυτή η ανατροφοδότηση, η οποία παίζει προστατευτικό ρόλο στην ανάπτυξη του καρκίνου.

Tip: Με την διαρκή έκθεση σε τεχνητά νυκτερινά φώτα, τα επίπεδα της μελατονίνης μειώνονται, ενώ ταυτόχρονα αυξάνονται οι τιμές οιστρογόνων.

Μια από τις μεγαλύτερες μελέτες οι οποίες έχουν πραγματοποιηθεί, γνωστή και ως Nurses’ Stud ^(6), έδειξε ότι οι νοσοκόμες οι οποίες εργάζονται σε νυκτερινές βάρδιες, έχουν 50% αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, με τα επίπεδα της μελατονίνης στο αίμα να βρίσκονται στα χαμηλότερα.

                                                                 Your  Health  In  Your  Hands **

*Όλες οι πληροφορίες και οι έρευνες που αναφέρονται στο άρθρο, δίνονται για ενημερωτικό σκοπό και μόνο και όχι για διάγνωση, αγωγή ή θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Το κάθε ένα άτομο, είναι και ο τελευταίος υπεύθυνος για τις οποιεσδήποτε αποφάσεις που  αφορούν την υγεία του. 

**Απαγορεύεται η αντιγραφή μερική ή ολική του άρθρου, χωρίς την άδεια του συγγραφέα-ερευνητή .

References

1/ https://health.ucsd.edu/news/releases/pages/2014-03-06-vitamin-d-and-breast-cancer-survival.aspx , 2/ https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/05/12/vitamin-d-may-prevent-breast-cancer.aspx , 3/ https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/04/13/vitamin-d-breast-cancer-prevention.aspx , 4/ www.iodineresearch.com/breastpg3.html , 5/ https://www.canceractive.com/cancer-active-page-link.aspx?n=1242 , 6/ http://www.nurseshealthstudy.org/ , 7/ http://www.impactjournals.com/Genes&Cancer//index.php?abs=107 , 8/ What Your Doctor May Not Tell You About BREAST CANCER – John R. Lee, M.D., David Zava Ph.D., Virginia Hopkins

Ας ρίξουμε μια ερευνητική ματιά και ας φέρουμε στο φως απόψεις, πολύτιμες έρευνες, μελέτες επιστημόνων, ιατρών και ιατρικών εφημερίδων, οι οποίες μπορεί να μην έτυχαν και της κατάλληλης προβολής ή μπορεί και να αγνοήθηκαν, σχετικά με την χρησιμότητα ή μη της προληπτικής εξέτασης της μαστογραφίας, για τα αποτελέσματά της και την συμβολή της στην διάγνωση του καρκίνου του μαστού, καθώς και για τον βαθμό επικινδυνότητάς  της, τόσο σε φυσικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο. Η πολυμορφία των ερευνών και των απόψεων των ειδικών επιστημόνων  είναι τόσο εμπεριστατωμένη και έγκυρη, ώστε δεν επιδέχεται κανένα σχόλιο και καμία επιπλέον προσθήκη παραγράφου.

• Πρόσφατη έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα Annals of Internal Medicine τον Μάρτιο του 2017, από ομάδα ερευνητών στην Δανία, μεταξύ των ετών 1980 και 2010 σε γυναίκες ηλικίας μεταξύ 35 και 84 ετών, σχετικά με τον προληπτικό έλεγχο της μαστογραφίας, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο έλεγχος της μαστογραφίας, οδηγεί σε υπερδιάγνωση (overdiagnosis) και υπερθεραπεία (overtreatment), σε ποσοστό 48.3% ! Συγκεκριμένα η έρευνα συνοψίζει : ΄΄ ο έλεγχος του καρκίνου του μαστού, δεν είχε σχέση με μείωση της συχνότητας του προχωρημένου καρκίνου. Είναι πιθανό, ότι 1 στους 3 επεμβατικούς όγκους και οι περιπτώσεις του DCIS οι οποίες διαγνώστηκαν σε γυναίκες οι οποίες υποβλήθηκαν σε διαγνωστική εξέταση, να αντιπροσωπεύουν υπερδιάγνωση (overdiagnosis) (αύξηση συχνότητας εμφάνισης 48.3%)΄΄ ⁽¹⁾.

Tip: Υπερδιάγνωση (overdiagnosis). Συνήθως βασίζεται σε εσφαλμένα τεκμήρια ή δοκιμές “False Positive“. Δηλαδή, είστε επίσημα διαγνωσμένοι με μια ασθένεια ή ένα πρόβλημα υγείας που είτε δεν έχετε είτε δεν είναι αρκετά επιθετικό για να προχωρήσει ποτέ σε εμφανή συμπτώματα.

Tip: Υπερθεραπεία (overtreatment). Έχει σαν βάση την υπερδιάγνωση. Είστε τώρα υπό πραγματική θεραπεία  για ένα πρόβλημα ασθένειας ή υγείας που δεν έχετε ή δεν θα γίνει ποτέ πρόβλημα στη φυσική σας ζωή.

• Έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα The New England Journal of Medicine το 2012 με τίτλο      ΄΄ Επίδραση των τριών δεκαετιών της μαστογραφίας στην συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του μαστού΄΄, αναφέρει ότι 1.3 εκατομμύρια γυναίκες στις Η.Π.Α., έχουν υποστεί υπερδιάγνωση και υπερθεραπεία, τα τελευταία 30 χρόνια. Η έρευνα συνοψίζοντας καταλήγει: ΄΄η μελέτη μας εγείρει σοβαρά ερωτήματα, σχετικά με την αξία της μαστογραφίας. Αποσαφηνίζει ότι το όφελος από την μείωση της θνησιμότητας, είναι πιθανώς μικρότερο και η βλάβη της υπερδιάγνωσης  πιθανότατα μεγαλύτερη από ότι έχει αναγνωριστεί προηγουμένως. Και παρ’ όλο που κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα για το ποιες γυναίκες έχουν καρκίνους οι οποίοι είναι υπερδιάγνωστοι, υπάρχει βεβαιότητα για το τι συμβαίνει σ’ αυτούς: υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία, ορμονική θεραπεία για 5 ή περισσότερα χρόνια, χημειοθεραπεία ή (συνήθως) ένας συνδυασμός από αυτές τις θεραπείες, για ανωμαλίες οι οποίες διαφορετικά δεν θα προκαλούσαν ασθένεια΄΄ ⁽²⁾, ⁽³⁾
• Άλλη πρόσφατη έρευνα με την συμμετοχή 454 γυναικών με μη φυσιολογικά ευρήματα, η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα Annals of Family Medicine το 2012, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα λανθασμένα θετικά ευρήματα (false positives) μιας μαστογραφίας, μπορούν να έχουν αρνητικές μακροπρόθεσμες ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις στις γυναίκες, για έως και 3 χρόνια, μετά από ένα λανθασμένο θετικό εύρημα ⁽⁴⁾  .
• ΄΄ Εάν έχετε ήδη καρκίνο, εκτός του ότι είναι οδυνηρό, η συμπίεση σύνθλιψης την οποία δέχεται ο μαστός κατά την διάρκεια της μαστογραφίας, μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση του καρκίνου΄΄ – Dr. Russell Blaylock από το The Blaylock Wellness Report ⁽⁵⁾.
• Κατά την διάρκεια μιας μαστογραφίας, ο ανθρώπινος οργανισμός δέχεται 1.000 φορές περισσότερη ακτινοβολία, σε σχέση με την ακτινοβολία την οποία δέχεται σε μια απλή εξέταση ακτινογραφίας θώρακος ⁽¹²⁾ .

΄΄ Η διαδικασία εξέτασης για ύπαρξη καρκίνου, χρησιμοποιείται συχνά ως ένα εργαλείο χειραγώγησης, ώστε να οδηγήσει περισσότερους ανθρώπους στο πεδίο της θεραπείας του καρκίνου. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι τυπικά ένας οδηγός, ώστε να κατευθύνει πιο πολλά άτομα στην μέθοδο της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας ΄΄ – Ty M. Bollinger, ερευνητής-συγγραφέας, του βιβλίου ΄΄The Truth about Cancer΄΄ ⁽¹⁹⁾ .

• Σύμφωνα με άρθρο το οποίο δημοσιεύτηκε στην έγκυρη ιατρική εφημερίδα The Lancet , τα εσφαλμένα θετικά αποτελέσματα στις εξετάσεις μαστογραφίας, υπερβαίνουν το 93%.
• Κάθε χρόνο χιλιάδες γυναίκες υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία και μαστεκτομή, έπειτα από εσφαλμένες θετικές μαστογραφίες.
• ΄΄ Οι μαστογραφίες, δεν έχει ποτέ αποδειχθεί, ότι προλαμβάνουν ή θεραπεύουν ή σώζουν ή παρατείνουν την ζωή των καρκινοπαθών. Όλα είναι ένα σχέδιο μάρκετινγκ στο να κερδίζουν χρήματα από την διάγνωση και να δημιουργούν πελάτες ΄΄ –Dr. Leonard Coldwell , ειδικός στην θεραπεία του καρκίνου ⁽²⁰⁾.
• ΄΄ Ακόμη και με εξειδίκευση 90%, οι περισσότερες μη φυσιολογικές μαστογραφίες είναι ψευδώς θετικές (False Positive )…….οι περισσότεροι από αυτούς τους καρκίνους, δεν θα οδηγήσουν πιθανώς σε ασθένεια ή θάνατο. Η θεραπεία αυτών των καρκίνων, θα αποτελούσε υπερβολική θεραπεία. Το μέγεθος της υπερδιάγνωσης λόγω μαστογραφικής εξέτασης είναι αμφιλεγόμενο, με εκτιμήσεις οι οποίες κυμαίνονται από 0% μέχρι 54% ΄΄ – Οδηγία από το National Institutes of Health’s (National Cancer Institute).
• Μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα The New England Journal of Medicine το 2010, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι : η μείωση της θνησιμότητας ως αποτέλεσμα της μαστογραφικής εξέτασης ήταν τόσο μικρή, ώστε να μην υπάρχει. Μόλις 2.4 θάνατοι ανά 100.000 άτομα-έτη εξοικονομούνται ως αποτέλεσμα του διαγνωστικού ελέγχου ^{(6), (7)} . 
• Η Dr. Northrup συστήνει την μέθοδο της θερμογραφίας ( Thermography), σαν την ασφαλέστερη προληπτική διαδικασία ελέγχου του γυναικείου μαστού. Λεπτομέρειες για την μέθοδο της θερμογραφίας στην σελίδα www.thermographyonline.org/index.html ⁽¹⁵⁾.
• ΄΄ Η θερμογραφία συνιστάται ιδιαίτερα ως εναλλακτική μέθοδος ανίχνευσης του καρκίνου του μαστού, καθώς είναι μη επεμβατική και μπορεί ακόμη και να ανιχνεύσει καρκινική δραστηριότητα, πριν ακόμη να μπορέσει να ανιχνευθεί από την μαστογραφία. Μια μελέτη του 2008 η οποία δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα American Journal of Surgery, συνοψίζει ότι η θερμογραφία του μαστού έχει 97% ευαισθησία στο να εντοπίζει κακοήθειες, πριν σχηματισθεί ένας ορατός όγκος ΄΄ – Dr. Ben Johnson MD ^{(17), (18)}.

                                                                              Your  Health  In  Your  Hands **

*Όλες οι πληροφορίες και οι έρευνες που αναφέρονται στο άρθρο, δίνονται για ενημερωτικό σκοπό και μόνο και όχι για διάγνωση, αγωγή ή θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Το κάθε ένα άτομο, είναι και ο τελευταίος υπεύθυνος για τις οποιεσδήποτε αποφάσεις που  αφορούν την υγεία του. 

**Απαγορεύεται η αντιγραφή μερική ή ολική του άρθρου, χωρίς την άδεια του συγγραφέα-ερευνητή .

References

1/ www.annals.org/aim/article-abstract/2596394/breast-cancer-screening-denmark-cohort-study-tumor-size-overdiagnosis , 2/ www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1206809#t=article , 3/ https://www.drnorthrup.com/best-breast-cancer-screening-tests/ , 4/ www.annfammed.org/content/11/2/106.long , 5/ https://www.newsmax.com/Health/Headline/mammograms-spread-cancer-Russel-Blaylock/2015/10/01/id/694339/ , 6/ www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1000727 , 7/ https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2016/10/25/mammogram-effect-risks.aspx